健康科普创新与实践科技志愿服务活动

为进一步强化科技志愿服务工作，满足社区居民体质健康需求，发挥学会服务社区功能，宁夏保健学会党支部带领学会科技志愿服务队，于2022年6月先后在社区开展“体质健康自测与居家运动指导”和“践行科学生活方式 打造健康幸福家庭”为主题的科技志愿服务活动。

活动当天，宁夏保健学会科技志愿服务者早早来到社区党建会议室，摆好科普资料、准备活动所需设备，现场向大家介绍社区居民关心的血压、血糖、体重及骨质疏松等常见健康问题，通过对平衡、柔韧、反应时、肌肉力量等体质指标测试比赛，借助体质自测及日常饮食营养知识问答的形式，宣讲科学营养及运动方法，提升居民健康素养、健康意识及健康自我的管理能力。

结合新冠肺炎疫情，针对中老年人科学健康养生、提高身体素质和免疫力，该活动还特别邀请了宁夏大学教授谢琴老师为社区广大中老年人作“践行科学生活方式 打造健康幸福家庭”的科普讲座，倡导中老年人平和心态、规律生活、合理膳食、适量运动并学习科普知识，形成科学健康的生活方式。谢老师讲解的内容浅显易懂，形象生动、感情充沛极富感染力，使老人们听得津津有味，幽默风趣的讲解赢得中老年朋友的阵阵掌声。

活动结束后，社区群众拿着科技志愿服务者为大家发放的健康生活科普宣传资料，相互讨论着，久久不愿离去，都说这次的活动太好了，并希望以后这样的活动能形成常态化，定期多举办这样的活动。